Una buena salud cardiovascular va más allá de una dieta equilibrada y de hacer actividad física, la American Heart Association propone 8 pasos esenciales para tener un corazón saludable. En Blog vital hablamos más de este tema.
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La teleexperticia puede ser una herramienta de gran ayuda tanto para los pacientes como para los médicos. En Blog vital hablamos de qué es y cómo lo aplicamos en la Clínica Shaio.
Con el auge de los Olímpicos, estamos motivados a practicar algún deporte o al menos a realizar actividad física, sin embargo, es importante no solo estar pendiente en cómo lo hacemos sino de cómo nos cuidados después de hacerlo. En Blog vital hablamos de cómo recuperarse después de realizar actividad física.
Enseñarles autocuidado a los niños les permite tener una vida más plena y saludable. En Blog vital les dejamos algunas herramientas de cómo hacerlo.
Si siente que algo anda mal, no los ignore, puede ser el inicio de una enfermedad. En Blog vital les dejamos algunos de los signos y síntomas que no se deben ignorar.
Beber agua no solo ayuda a mantener hidratado al cuerpo, también ayuda al organismo con múltiples funciones, sin embargo, es importante prestar atención cuando la bebemos para tener un correcto consumo en cuanto a cantidad y calidad.
Los estilos de vida saludable requieren de compromiso, dedicación y tiempo, que se verán recompensados en la calidad de vida que podemos tener.
Hablamos sobre el sarampión, unas de las enfermedades que actualmente está latente en el mundo pese a que existe una vacuna para ello.
El magnesio es un electrolito que trae gran beneficio al funcionamiento del cuerpo humano.
La varicela es algo que todos o la gran mayoría, hemos tenido de niños y que hoy en día se puede prevenir con la vacuna, pero ¿por qué es tan común en la infancia?